Женская йога — это возможность раскрыть свой внутренний потенциал. Систему асан разработала наша йогиня с учетом особенностей женского организма: одновременно происходит развитие гибкости, подтягивание мышц и выравнивание осанки. Основное отличие йоги — гармония тела и разума.
Женская йога и здоровье неразделимы. Практики помогают легче переносить менструальный цикл, бороться с опущением органов и диастазом. Длительность занятия 90 минут, за которые Вы обретете силы и радость жизни.

Стоимость занятия 800 руб
Абонемент 4 занятия- 3000 руб
Абонемент 8 занятий- 5600 руб

Также проводится детская йога 5-7 лет

Рисование, лепка, творческая работа руками всегда были такой же важной частью развития, как и занятие спортом или музыкой.
Благодаря развитию творческого потенциала у ребенка формируется связанная речь. Рисование участвует в конструировании зрительных образов, помогает овладеть формами и развивают чувственно-двигательную координацию.
Лепка развивает мелкую моторику и учит ребенка доделывать дело до конца. Работа с различными материалами при создании поделок развивает в детях креативность и смелость экспериментировать!
По понедельникам мы рисуем, по средам - лепим, а по субботам создаем невероятно красивые поделки.
Группы с 4-х до 7 лет
Стоимость занятия 450 руб.
Абонемент 4 занятия - 1720 руб
Абонемент 8 занятий - 3200 руб
Абонемент на 12 занятий - 4200 руб

Занятия хореографией воспитывают у детей музыкальное восприятие, улучшают двигательные навыки, формируют правильную осанку. Ребенок выплескивает энергию, проявляет эмоции и чувства, через музыку и движение.
Особое внимание уделяется растяжке и гибкости.


Группы для детей 3-4 года и 5-6 лет
Стоимость занятия 600 руб.
Абонемент 4 занятия- 2200 руб
Абонемент 8 занятий- 4000 руб.

Вот несколько неочевидных тревожных звоночков, говорящих о том, что нужно обратиться к специалисту:

• неумение правильно осмыслять негативные эмоции, например, это часто выражается в истериках, скандалах, драках с родителями или другими детьми, или наоборот — замкнутости в себе, нежелании разговаривать.
• Резкая смена настроения говорит о том, что ребёнок находится в напряжённом и растерянном состоянии.
• Причина частых болезней также может быть скрыта в психо-эмоциональном состоянии.

Занятия проводятся для детей от 3-х лет

Стоимость индивидуальной сессии 1500₽.

Как привести себя в форму после родов, не отвлекаясь от ребенка?

Мы подумали о вас, дорогие мамы, и создали гибкую систему тренировок на все группы мышц, где ребенок выступает естественным утяжелителем :)
Групповые занятия с малышом— это прекрасный способ не только вернуть стройное тело, но и отвлечься с пользой, пообщаться с другими мамами и зарядиться хорошим настроением.

Стоимость занятия 800 руб.
Абонемент 4 занятия- 3000 руб
Абонемент 8 занятий- 5600 руб.

Игра в куклы — очень нужное и полезное занятие, особенно, если она не простая, а театрализованная. И здесь мы не просто играем, а готовим полноценные кукольные спектакли для таких же юных зрителей!

Участвуя в подготовке спектакля по любимой сказке, дети научатся:
Красиво говорить ✅
Не бояться публичных выступлений ✅
Действовать сообща✅
Тренировать свою память ✅
Развивать мелкую моторику ✅
Улучшать координацию движений ✅
Быть уверенными в себе ✅


Игра в театре объединяет детей❣ Скорее записывайтесь!

Интеллектуальное и речевое развитие для самых маленьких, мелкая моторика и координация движений под музыку, лепка, рисование, развитие внимания и логического мышления, подготовка руки к письму, счет.

Совместные творческие занятия мамы и малыша в атмосфере детского развивающего центра проходят гораздо эффективнее, чем дома.

Занятия проходят в мини-группах.

Стоимость занятия 800 руб
Абонемент 4 занятия- 3000 руб
Абонемент 8 занятий- 5600 руб